Μάλλον πρόκειται για κάποια παρεξήγηση...! Δεν προσπαθώ να ξεσηκώσω τα πνεύματα να ξαμοληθούν στους δρόμους προκειμένου να διαδηλώσουν για τις μειώσεις και τα χαράτσια..! Όχι πως κάτι τέτοιο θα ήταν κακό... Ο αντίκτυπος όμως αυτών των μειώσεων και των στερήσεων αποτελεί άλλον ένα παράγοντα που συμβάλλει στην εμφάνιση κατάθλιψης στο μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού. Οι ερευνητές κάποιου Πανεπιστημίου στη Σκωτία λοιπόν, κατέληξαν στο πιο φθηνό αντικαταθλιπτικό. Για την ακρίβεια δεν είναι απλώς φθηνό, παρέχεται δωρεάν σε όλους, ακόμα και στην σημερινή εποχή που τίποτα μα τίποτα δεν χαρίζεται. Ο λόγος για το περπάτημα, το οποίο καθώς φαίνεται αναζωογονεί και χαρίζει ανάταση στο πνεύμα με αποτέλεσμα να αισθανόμαστε πολύ καλύτερα! Βέβαια κάτι τέτοιο επιτυγχάνεται και με την άσκηση γενικότερα. Σίγουρα οι περισσότεροι από εσάς δεν το ακούτε για πρώτη φορά, ούτε γίνεται λόγος για καμία φοβερή και τρομερή ανακάλυψη που θα σώσει ως δια μαγείας τον πληθυσμό αλλά ότι μπορεί να κάνει κανείς για τον εαυτό του καλό θα ήταν να μην χάνει ευκαιρία και να το κάνει χωρίς δεύτερη σκέψη... Γιατί σαν πολύ να τον έχουμε παραμελήσει...
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου